Compartilhar o conhecimento ajuda no estudo para concursos

009_Lia_Salgado_G1_16-08-2016Na coluna de vídeo desta semana, a especialista Lia Salgado fala sobre técnicas de estudo para concurso público e como compartilhar o conhecimento pode ajudar a conseguir uma aprovação.

Júlio César e um amigo resolveram estudar concursos juntos e começaram um cursinho preparatório, mas seu amigo não conseguiu manter o projeto por problemas financeiros. Para ajudá-lo, Júlio começou a dar as aulas do cursinho para ele no período da tarde. O resultado da estratégia foi: aprovação dos dois no concurso público e Júlio ainda descobriu o seu amor por lecionar e agora também é professor.

Segundo Lia, os dois encontraram uma boa solução e os dois saíram ganhando. “A ideia do Júlio é fantástica, não só pelo aprendizado, mas também pelo fato de que ele incluiu um amigo no projeto de sucesso dele”, afirma Lia.

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ter 16 ago/2016

Turbine seus estudos – Dicas que fazem a diferença!

NADA DE JEJUM

Seu cérebro consome energia enquanto você estuda. Logo, você precisa ingerir carboidrato (pão, bolo, cereais) a cada três horas. Caso contrário, ele fica sem matéria-prima para trabalhar.

Mas tome cuidado! Não abuse, porque permanecerá sentado por muitas horas. Será quase inevitável ganhar uns quilinhos extras.

REFORÇO

Vitaminas, complementos alimentares, calmantes naturais, forti

ficantes, antifadiga. Acho que vale uma força extra para melhorar o seu desempenho. Procure orientação médica ou use recursos naturais que não apresentem contraindicação. Jamais comprometa sua saúde.

ATIVIDADE FÍSICA

Caminhada é uma ótima opção para quem tem vida sedentária. Não requer grandes preparos (somente um alongamento antes e depois) nem oferece riscos. Um tênis confortável, roupas leves e disposição são suficientes. Evite horário de muito calor e use protetor solar. O resultado é uma melhora acentuada da disposição física, da concentração (experimente e se surpreenderá) e até do humor. O que está esperando?

Se você já pratica esporte ou outra atividade física, ótimo! Continue e mantenha regularidade. Só vai contribuir para o seu desempenho. Já a interrupção tende a deixá-lo irritado e com menos atenção.

EQUILÍBRIO

Outra opção interessante são recursos que favoreçam o equilíbrio: meditação, ioga, tai chí chuan, que reduzem o stress e harmonizam corpo e mente.

Também o apoio espiritual, de acordo com suas crenças ou tradições, é valioso; ainda mais nesse momento em que toda proteção é muito bem-vinda…

Em resumo, em vez de criticar-se, acolha suas dificuldades, compreenda-as e busque soluções — naturais, sem agressões, preservando a saúde. Aprenda a pedir e a aceitar ajuda.

SUBLINHE

Sublinhe a matéria enquanto estuda. Um grifo bem feito vale um resumo. Só torne cuidado para não marcar tudo, porque de nada adiantará.

FICHAS-RESUMO X RESUMOS

Considero mais produtivas do que os resumos, porque mais rápidas de serem elaboradas e mais objetivas para serem consultadas. O candidato deve organizar cada disciplina estudada em fichas contendo quadros, esquemas e tópicos, sendo que cada uma deve conter o título da matéria, o subtítulo do assunto e ser numerada.

A ideia é privilegiar o aspecto visual e, por isso, o uso de cores é indicado (sem poluir). É importante incluir fórmulas, exceções, dicas e casos especiais, além de alguma observação relevante para a solução das questões.

São excelentes recursos para fixar a teoria e também como material para revisões em etapas posteriores do estudo e nas semanas anteriores à prova.

Anote suas dúvidas. Cada vez que retornar àquele ponto, verá que elas vão desaparecendo pela melhor compreensão da matéria. A cada vez o entendimento aprofunda-se mais um pouco. Peça também ajuda aos professores. É difícil para algumas pessoas, mas eles têm muita experiência e são nossos aliados nessa batalha.

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● Coluna da semana no G1: ”Concursos públicos e a Olimpíada”

● Livro – Como Vencer a Maratona dos Concursos Públicos – à venda na Saraiva

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qui 11 ago/2016

Concursos públicos e a Olimpíada

009_Lia_Salgado_G1_09-08-2016Difícil falar de concurso público num momento em que praticamente todos os olhares e pensamentos estão voltados para a Olimpíada. Mas quem está nessa pra valer precisa manter o foco no objetivo de ser aprovado.

O primeiro desafio é exatamente este: conseguir cumprir as metas de estudo estabelecidas e não deixar as próximas semanas escoarem como se fossem um longo feriado. Porque não são.

Para não ficarmos totalmente de fora do clima olímpico, vamos lembrar as características importantes para os atletas, e não será difícil observar que e os requisitos necessários para a vitória no esporte também levam ao sucesso em outras áreas da vida, em especial aqueles projetos de longo prazo.

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ter 09 ago/2016

Como enfrentar a pressão familiar durante a preparação para concursos?

009_Lia_Salgado_G1_02-08-2016Eu entendo que quando a gente inicia um projeto está assumindo a responsabilidade por ele e não deve depender que as pessoas próximas estejam obrigatoriamente envolvidas.

Claro que quando se pode contar com o apoio de familiares e amigos é excelente, é o melhor dos mundos. Mas essa não pode ser uma condição. O projeto é pessoal e o salário também será.

Uma boa iniciativa é ter uma conversa honesta sobre os planos de fazer concurso público, e mostrar de que forma a vida será transformada depois da aprovação e as novas perspectivas que vão se surgir.

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ter 02 ago/2016

Como continuar a estudar para concursos depois de várias reprovações?

009_Lia_Salgado_G1_26-07-2016Concurso público é um projeto repleto de desafios. Requer tempo, determinação, algum investimento financeiro. Além disso, cada reprovação é um obstáculo a ser superado pelo candidato. Dependendo da situação, a autoestima pode ficar abalada e a confiança de que um dia tudo vai dar certo pode fraquejar. Desistir passa a ser uma alternativa.

O primeiro cuidado para evitar esse perigo é saber que praticamente todo candidato sofre algumas reprovações. Então, passar por isso não significa incompetência.

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ter 26 jul/2016

Veja dicas para estudar português para concursos públicos

009_Lia_Salgado_G1_19-07-2016Na coluna de vídeo desta semana, a especialista Lia Salgado fala sobre a importância de estudar a língua portuguesa para fazer provas de concursos públicos. A especialista lembra que a disciplina cai em todos os concursos e é ideal ter conhecimentos sólidos e bem fundamentados.

Acredito que muita gente confia que vai ir bem, exatamente pelo fato de ser a nossa língua. Mas não é bem assim que funciona. Eu me gabava de saber bem português, fui muito bem nos vestibulares que fiz, mas parece que há algumas coisas que a gente só aprende quando estuda para concurso, detalhes que eu nem sabia que existiam. E são cobrados nas provas.

O português é uma língua difícil. Mas, realmente, não é tão subjetiva. Dá essa impressão porque há muitas regras e um mundo de exceções e variações.

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ter 19 jul/2016

A Estratégia do Guerreiro

GuerreiroDurante todo o tempo da prova, confie no trabalho que foi feito. Mesmo que apareça uma coisa que nunca viu, leia com calma e atenção e tente relacionar com algo que conheça. Um bom recurso é “conversar” com a prova, tentar perceber a intenção do examinador.

Cuidado com a letra, com as contas. Para não ser traído por uma observação confusa, tente organizar as anotações. Vale até usar a carteira como rascunho, se for de fórmica clara. Quando acabar a prova, apague tudo, por uma questão de gentileza…

Normalmente, o tempo é um fator primordial na hora da prova. Algumas pessoas dizem que é o maior inimigo. Prefiro achar que precisamos fazer dele nosso melhor aliado. Se tiver feito uma preparação correta, já terá escolhido a melhor estratégia a ser adotada, ordem de matérias etc.

Com base nisso, considero mais proveitoso responder, na ordem de matérias preestabelecida por você, a todas as questões em que não tenha dúvida e que não vão tomar muito tempo (cálculos demorados, por exemplo, ficam para depois). Ao lado das opções, acho interessante fazer algumas anotações que possam ajudar a decidir posteriormente, e circundar as questões em que tem dúvida.

Concentre-se numa questão de cada vez. É ler, marcar e seguir em frente. Se precisar pensar, pule para a seguinte, sem preocupação. Desta forma, vai garantir o maior número de pontos com o mínimo de tempo. Se você demorar muito em questões trabalhosas e depois não houver tempo suficiente para outras que talvez fossem simples, pode perder uma preciosa diferença em relação a outros candidatos.

Quando chegar à última matéria dê uma pequena pausa, alongue-se um pouco e faça algumas respirações mais profundas para recuperar o equilíbrio.

E se houver redação? Talvez seja melhor fazê-la logo após essa primeira “rodada” (salvo se não estiver conseguindo desenvolvê-la de jeito algum; ai é mais prudente adiantar as questões). Porque, quando voltar para a parte objetiva, já haverá certa tranquilidade de que tudo o sabe está feito e a redação, pronta.

Foi até o fim da prova uma vez? Retorne, então, à primeira matéria escolhida, com a consciência de que garantiu muitos pontos. Siga, novamente, até a última matéria, sem reler aquilo a que respondeu com segurança da primeira vez. Dedique-se às questões que dependem de você pensar um pouco mais, mas que não tomarão muito tempo. Por vezes, é só uma questão de compreender melhor o enunciado. A serenidade de já ter feito boa parte da prova torna o seu olhar mais preciso e a mente mais atenta. Muitas vezes, esta segurança é suficiente para enxergarmos coisas que haviam passado despercebidas na tensão do primeiro olhar. Dedique-se, também, às questões mais trabalhosas, mas às quais você sabe responder. Siga até o fim da prova.

Faça mais uma pequena pausa. Lembre-se de respirar calma e profundamente. Se necessário, vá ao banheiro (é bom “sair um pouco de cena”, para espairecer). Agora, com todos os pontos possíveis já garantidos, enfrente aquelas questões (espero que sejam pouquíssimas) que você não tem ideia do que sejam. Esse é o momento crucial: buscar no fundo da memória algo que você um dia ouviu ou leu, tentar recompor a informação necessária. Às vezes, brincar mesmo com a questão, fazer suposições (mesmo as absurdas), sei lá. De alguma forma, encontrar um caminho para escolher uma das opções. Se você estiver bem preparado, dificilmente será um “chute cego”. Use o bom senso, o tempo que tem, e escolha a opção mais razoável. Vale rezar para melhorar as chances…

Lembre-se do tempo para marcar o cartão de respostas. Considero mais seguro fazê-lo somente no fim da prova, uma questão por vez, com o máximo de atenção e cuidado.

Eu costumo sair da prova esgotada, pálida, como se tivesse “deixado a minha alma” lá. Afinal, é o momento de coroar todo o esforço feito anteriormente.

E, sabe? Aprendi uma coisa: o importante, ao terminar a prova, não é somente o resultado. É saber se você fez o seu melhor. Porque errar coisas que não sabia indica que precisa estudar mais. Mas, se houve realmente dedicação ao estudo e não estava ao seu alcance ainda, não há por que se cobrar. Agora, errar coisa que sabia é dureza. Dá uma tristeza enorme, porque você sabe que tinha condições e não fez. E aí? Talvez seja o caso de perceber que você necessita preparar-se melhor para o momento da prova. Também é uma estrada a ser trilhada e requer alguma experiência. Procure não se recriminar e use essa falha como um alerta sobre quais pontos precisam ser trabalhados.

É isso, então. Como vimos, para ser aprovado num concurso é necessário ter o conhecimento adequado, mas não é o suficiente. O amadurecimento de como fazer a prova pode colocar um candidato menos preparado em melhores condições do que aquele que sabe toda a matéria, mas não estabelece uma estratégia eficiente na hora de demonstrar seu conhecimento. Precisamos cuidar para que tudo trabalhe a nosso favor, e possamos sair da prova com a certeza de ter empenhado todos os nossos recursos na direção do melhor resultado.

Trecho retirado do meu livroComo Vencer a maratona dos Concursos Públicos  

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● Coluna da semana no G1: ”Concursos para o segundo semestre de 2016

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qui 14 jul/2016

Concursos para o segundo semestre de 2016

009_Lia_Salgado_G1_12-07-2016Tem muita gente desanimando de estudar para concursos públicos, por conta da atual situação do país. As notícias gerais não têm sido muito boas, e quem não acompanha de perto acredita que não vale mais a pena seguir no projeto.

Entretanto, concursos seguem acontecendo. Em diversos pontos do país, estados e municípios têm editais publicados para cargos de diversas áreas e remunerações. Até mesmo concursos federais podem acontecer, desde que autorizados ou de instituições que tenham orçamento próprio.

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ter 12 jul/2016

Conheça os direitos de grávidas e lactantes em concursos públicos

009_Lia_Salgado_G1_05-07-2016Na coluna em vídeo desta semana, a especialista Lia Salgado fala sobre os direitos de grávidas e lactantes em concursos públicos. A colunista fala se a candidata grávida pode tomar posse em um cargo público e sobre prova física para lactantes.

“É bacana que ela esteja com disposição para estudar durante a gravidez. De modo geral, não há qualquer impedimento para isso, exceto o sono que pode aparecer nos primeiros meses”, afirma Lia.

Segundo a especialista, as candidatas não devem estudar enquanto amamentam, já que esse momento é importante para a relação mãe e filho. “Estar realmente presente nesse contato faz toda a diferença. Você terá outros momentos para estudar”.

Também não recomendo o estudo pelas madrugadas. Sabemos que o sono de quem está com bebê novo já é bastante comprometido e o ideal é aproveitar o que for possível para descansar. Senão é esforço em vão. Inclusive porque quanto melhor você estiver, mais sereno ficará o bebê e maiores as chances de você conseguir estudar.

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ter 05 jul/2016

A importância das provas de concursos anteriores

009_Lia_Salgado_G1_28-06-2016Por que é tão importante resolver provas de concursos anteriores? Porque é muito difícil saber todo o conteúdo que consta do edital. Mas, para ser aprovado, é essencial saber muito bem o que será cobrado na prova. E, mais ainda, como será cobrado.

Acontece que as bancas têm características próprias e, se você tiver resolvido dezenas, centenas, milhares de questões da organizadora do seu concurso, a sensação de familiaridade e segurança permitirá que você saiba exatamente o que fazer durante a prova.

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ter 28 jun/2016
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